Exercício mata a fome

Um estudo realizado pelo DR º Marcelo flores chegou a uma conclusão surpreendente
á pratica de exercício pode reduzir o apetite em até 40%.A pesquisa mostra que os músculos em exercícios produzem uma proteína que atua nos principais hormônios da fome :a insulina e a leptina .Essa combinação vai para o sistema nervoso central e, quando há atividade física ,as mensagens de saciedade chegam mais rápido ao cérebro.
A redução de apetite foi observada em ratos de laboratório durante dois anos.Para o pesquisador, a descoberta pode auxiliar nas pesquisas para o combate de doenças como obesidade e diabetes .
Estudos realizado na Universidade estadual de campinas Unicamp .